這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
指紋辨識、虹膜掃描 生物辨識技術夯 : 近年來生物辨識技術，像是指紋和聲紋辨識的應用越來越廣泛，其中最受青睞的是人臉辨識和虹膜掃描。隨著這項科技的發展還有安全性的提升，未來我們出門可能都不再需要攜帶信用卡或是鑰匙，靠著人臉掃描就能解鎖。 指紋辨識、虹膜掃描或是人臉辨識，生物辨識技術在安全產業還有消費性電子產業上的應用越來越廣泛。 專家：「生物辨識技術可以分為兩種，一種是生理性，另一種是行為特徵。」 除了可以辨識指紋和虹膜等生理性特徵，或是辨識聲音和簽名等獨特行為模式外，在科技的發展下，用來驗證安全性、確認身分的方法越來越多。 影片旁白：「這些驗證方式從一開始運用生理性特徵，像是指紋和虹膜，逐漸發展到辨識行為模式，其中包含手寫簽名還有走路姿勢。」 而其中最受歡迎的是臉部辨識技術。 專家：「人臉辨識的辨識能力提升，這是人臉辨識解門鎖功能的強項，另外即使在黑暗中，這項功能也應該要可以執行，所以有加上夜間辨識的功能。」 未來我們出門，將不用再帶著一串鑰匙或是房門卡。 智慧管家：「歡迎回家。」 生物辨識技術除了應用在居家生活中，金融產業也相當看重。 專家：「銀行現在比起使用其他的生物辨識技術，更常使用虹膜辨識，因為這是前景特別看好的一項安全方案。」 用虹膜辨識確認身分，在未來的世界裡，信用卡提款卡甚至是錢包可能都用不到了。 專家：「在未來的五到十年間，我們會回頭來看這時候人們還帶著駕照、信用卡還有鑰匙的畫面，然後會問自己，當時為什麼要帶這些。」 生物辨識技術雖然方便，還是有風險存在。 記者：「但是用聲音來作為生物辨識很容易被欺騙，特別是當你使用聲音錄音檔時。」 記者：「Alexa幫我訂衛生紙。」 語音助理：「你要購買嗎？」 記者：「沒錯。」 不過各國的科技產業還是非常看好生物辨識技術未來的發展性，國際市場規模預估到2020年時，有望達到333億美元。 更多 TVBS 報導
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指考提升印刷技術 2頁試題印製成本增55萬
越跑越紓壓！ 固定跑步專心度高且心情變好 : (健康醫療網／記者林怡亭報導) 董氏基金會針對1,109名曾參與長跑活動的民眾，進行情緒相關之線上調查，統計結果發現，練跑後覺得在心情上「明顯變好」，每週練跑「3次以上」比例高於不固定練跑者；跑齡「3年以上」又高於「3年以下」者。固定練跑後，超過八成受訪者覺得專心程度變好；超過六成跑者覺得更容易入睡；超過八成五覺得心情會變好。 家長可帶孩童建立跑步習慣 教育部體育署及董氏基金會104年起共同於校園推廣大跑步計畫，設計趣味多元的跑步方案，鼓勵兒童青少年於晨間、課間、課後規律慢跑，達成每周課後運動150分鐘目標。目前全臺高中職以下學生近乎每5人就有1人參與跑步及上網登錄，累積的慢跑里程已超過4,400萬公里，相當於環繞世界約1,100圈。 董氏基金會執行長姚思遠表示，運動是最有效、最經濟的紓解壓力、排解憂鬱情緒的方法。三年來大跑步計畫影響近1,400校次參與，有效帶動校園跑步風氣，他建議家長利用「Run99」官網中「趣味跑步活動」頁面，帶領家中孩童建立跑步運動紓壓習慣。 参與賽事不是壓力反而紓壓 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，無論性別或跑齡長短，受訪者參加賽事的前3個原因依序皆為「促進身心健康」、「自我挑戰」、「紓解壓力」；近六成受訪者參與賽事後，覺得可紓解壓力及憂慮。她表示，參與賽事不是壓力，反而是有助於紓壓，建議家長邀孩子一同報名賽事，增加維持運動紓壓習慣的動機。 跑跳人生 從「HOME」起！ 6年前因朋友及家人影響，開啟路跑人生的鐵人辣媽賈永婕說自己本來很怕曬，但自2012年參加第一場6K路跑活動，開始和姊妹、先生一起跑步，漸漸愛上運動，也踏入了「三鐵」這條「不歸路」。她認為討論下次去哪跑步、旅行，是維繫家人關係的好方法，「運動」已成為她們家生活的一部份。 賈永婕也建議家長們可以從HOME(家)起帶動親子共同運動，透過「Hobby」-陪伴孩子嘗試各種運動而培養為嗜好、「Opportunity」-安排共同運動時間，增加孩子參與運動機會、「Model」-以身作則規律運動、「Encouragement」-給予讚美及獎勵，化為孩子的運動激勵。 【健康醫療網】，天天關注您健康！
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