這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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 而且聽說這邊是可以全世界訂房
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  • 多語服務人員
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 排汗=消水腫?對抗夏日水腫,岩盤浴、排汗機好棒棒?

:

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】一直以來,國人有「流汗能消水腫」的觀念,但是,臨床也常見患者向醫師抱怨,為什麼在運動後、夏天天氣熱,或是使用市售的紅外線排汗機、沙龍岩盤浴時,明明已經大量流汗了,還是老覺得眼皮浮浮的、腳很腫、鞋子很緊呢?想知道原因,快看看醫師怎麼說!

吃薏仁消水腫OK嗎?小心貪多會發胖

另外,有些人會問:「喝薏仁消水腫行不行?」當然,薏仁是個非常好的食材,因為薏仁性味甘淡微寒,具有利濕健脾等功效,可以幫助消除水腫,且其富含膳食纖維能幫助排便,還可以有效降低血液中膽固醇與三酸甘油酯的濃度,好處不少。只是,從營養學來看,利水的薏仁也含有碳水化合物,吃多了容易導致體重節節升高,反而適得其反,需要特別小心。

【延伸閱讀】

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 踢進16強欠臨門一腳 日拜神鳥世足求勝

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日本能不能重現,踢進世足16強的神話,就看今天晚上面對波蘭的比賽結果。日本只要一場和局,就能篤定晉級,這幾天不少球迷,前往熊本神社祈願。因為這座神社供奉的神鳥,就是日本足協的吉祥物。


熊本市內,這塊荒蕪的空地,這幾天成了日本足球迷的聖地。


日本記者:「熊本市東區有祭祀日本足球國家隊的吉祥物,「八咫鳥」的神社。即使神社位置有些偏僻,卻還是不斷有球迷來祈願。」


原來這裡祭祀的八咫鳥,是日本神話中,為天皇帶路的三腳烏鴉。日本足協拿來當吉祥物,還將八咫鳥用在球衣上。


日本球迷:「祈願(對波蘭)能夠獲勝,只要贏球就好了。」


日本球迷:「因為八咫鳥神社就在這邊,一般想不到的吧。」


日本球迷:「希望日本能進入16強淘汰賽。」


日本足球的好表現,也讓國際賭盤出現了大逆轉。


日本記者:「這裡是運彩的投注站,因為日本前兩場的表現,賭盤出現戲劇性的變化。」


原本在開幕前,日本對上波蘭,賭盤一面倒看衰日本。不過現在盤口已經改觀,日本獲勝的賠率已經比波蘭獲勝還要低。


波蘭球迷:「我們(淘汰是)因為運氣不好,對日本會進很多球,我們很失望、很傷心,但我們還是相信,最終波蘭能獲勝。」


儘管波蘭球迷還是對日本有信心,但只要一場和局,日本就能第3次踢進世界盃前16強。


日本球迷:「日本加油。」


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